تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
🧴 كيف تعمل حمام زيت للشعر في البيت
حمام زيت للشعر الجاف والمتقصف بزيت الزيتون وجوز الهند والخروع، وطريقته الصحيحة، وكم مرة، وكيف تغسله بدون دهون.
حمام الزيت من أقدم وأبسط طرق العناية بالشعر، يرطب الشعر الجاف ويقلل التقصف ويعطي لمعانًا. ويناسب الرجال والنساء والأطفال الكبار.
أي زيت تختار؟
- زيت جوز الهند: يدخل إلى الشعرة ويقلل فقد البروتين، مناسب لأغلب أنواع الشعر.
- زيت الزيتون: مرطب قوي للشعر الجاف والخشن.
- زيت الخروع: كثيف، يخلط بزيت أخف بنسبة صغيرة، ويستخدمه البعض لفروة الرأس.
- زيت الأرغان واللوز: خفيفان، مناسبان للشعر الناعم.
ويمكن خلط زيتين معًا.
الطريقة
- دفّئ 3 إلى 4 ملاعق زيت بوضع الوعاء في ماء ساخن (لا تسخنه على النار مباشرة).
- قسّم الشعر الجاف إلى أجزاء.
- دلّك فروة الرأس بأطراف الأصابع بلطف 5 دقائق.
- وزّع الزيت على الشعر حتى الأطراف، مع التركيز على الأطراف الجافة.
- غطِّ الشعر بغطاء بلاستيكي ثم فوطة دافئة.
- اتركه من 30 دقيقة إلى ساعتين.
الغسيل بدون دهون
ضع الشامبو على الشعر وهو جاف أولًا ودلّكه، ثم أضف الماء الدافئ واغسله، وكرر الشامبو مرة ثانية. وهذه الطريقة تزيل الزيت أفضل من البدء بالماء.
كم مرة؟
مرة أسبوعيًا للشعر الجاف، ومرة كل أسبوعين للعادي، وتقليلها للشعر الدهني. والإكثار قد يثقل الشعر.
تنبيه
تساقط الشعر الشديد أو المفاجئ، أو القشرة الشديدة، أو الحكة المستمرة تحتاج طبيب جلدية، فقد يكون السبب نقص فيتامينات أو مشكلة في الغدة أو فطريات، ولا يكفي الزيت لعلاجها.