تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
🚻 التهاب المسالك البولية: الأعراض والوقاية
أعراض التهاب المثانة والمسالك البولية (الحرقان، كثرة التبول، الألم، البول العكر)، ولماذا هو أشيع عند النساء، ومتى يكون خطيرًا (التهاب الكلى)، والعلاج، والوقاية بشرب الماء والنظافة الصحيحة.
التهاب المسالك البولية عدوى بكتيرية، غالبًا في المثانة. وهو شائع جدًا، خاصة عند النساء، لأن مجرى البول عندهن أقصر وأقرب لفتحة الشرج.
أعراض التهاب المثانة
- حرقان أو ألم أثناء التبول.
- رغبة ملحة ومتكررة في التبول، مع كمية قليلة كل مرة.
- ألم أو ضغط أسفل البطن.
- بول عكر، أو برائحة قوية، أو فيه دم أحيانًا.
علامات الخطر (التهاب الكلى): اذهب للطبيب فورًا
- حرارة وقشعريرة ورجفة.
- ألم في الجنب أو أسفل الظهر (منطقة الكلى).
- غثيان وقيء.
- تعب شديد.
فئات تحتاج انتباهًا خاصًا
- الحوامل: أي أعراض تحتاج طبيبًا، لأن العدوى قد تؤثر على الحمل.
- الرجال: أقل شيوعًا، وتحتاج تقييمًا للبحث عن سبب (كالبروستاتا).
- الأطفال: قد تظهر بحرارة غير مفسرة، أو بكاء عند التبول، أو تبول لا إرادي جديد، أو قيء. استشر الطبيب.
- كبار السن: قد تظهر بتشوش وارتباك مفاجئ بدل الأعراض المعتادة.
- مرضى السكري وضعاف المناعة.
التشخيص والعلاج
- تحليل بول، وأحيانًا زراعة بول لمعرفة نوع البكتيريا والمضاد المناسب.
- العلاج غالبًا مضاد حيوي يصفه الطبيب لعدة أيام. أكمل الكورس كاملًا حتى لو اختفت الأعراض.
- لا تأخذ مضادًا حيويًا من نفسك أو بقايا علاج قديم؛ يسبب مقاومة البكتيريا.
- اشرب ماء كثيرًا أثناء العلاج.
الوقاية
- اشرب ماء كافيًا يوميًا؛ التبول المتكرر يطرد البكتيريا.
- لا تحبس البول طويلًا؛ تبوّل عند الحاجة.
- النظافة من الأمام للخلف بعد قضاء الحاجة (مهم جدًا للنساء والبنات)، والاستنجاء بالماء من السنة.
- التبول بعد الجماع يقلل العدوى عند النساء.
- ملابس داخلية قطنية، وتجنب الضيقة جدًا.
- تجنب الغسولات والبخاخات المعطرة للمنطقة الحساسة.
- علاج الإمساك.
- عصير التوت البري قد يقلل التكرار عند بعض النساء، لكنه ليس علاجًا للعدوى القائمة.
إذا تكررت
ثلاث مرات أو أكثر في السنة تحتاج تقييمًا أعمق عند الطبيب، وقد يصف خطة وقائية.