تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
🦷 حساسية الأسنان للبارد والساخن
أسباب حساسية الأسنان (الألم الحاد مع البارد والساخن والحلو) وعلاجها: انكشاف العاج، انحسار اللثة، التنظيف بقوة، الأطعمة الحمضية، صرير الأسنان، التسوس والكسور، معجون الأسنان الخاص بالحساسية وطريقة استخدامه، وعلاجات طبيب الأسنان.
ما هي؟
ألم حاد قصير في السن عند: شرب البارد أو الساخن، أو أكل الحلو أو الحامض، أو استنشاق هواء بارد، أو التنظيف.
لماذا تحدث؟
تحت المينا الصلبة (طبقة السن الخارجية) طبقة اسمها العاج، فيها قنوات دقيقة جدًا متصلة بعصب السن. عندما ينكشف العاج، تصل المؤثرات (البرد والحرارة) للعصب عبر هذه القنوات، فيحدث الألم.
الأسباب
- انحسار اللثة: فينكشف جذر السن (لا مينا عليه).
- التنظيف بقوة أو فرشاة خشنة: يبري المينا ويدفع اللثة.
- الأطعمة والمشروبات الحمضية: المشروبات الغازية، والعصائر، والليمون، والخل، ومشروبات الطاقة تذيب المينا.
- الارتجاع المعدي أو القيء المتكرر.
- صرير الأسنان (الجز عليها ليلًا): يبري المينا.
- التسوس، أو حشوة مكسورة، أو سن مشروخ.
- بعد التبييض أو تنظيف الجير (مؤقتة غالبًا).
- أمراض اللثة.
العلاج في البيت
1. معجون الحساسية
- معجون فيه مواد تسد القنوات أو تهدئ العصب (نترات البوتاسيوم، أو فلوريد القصدير، وغيرها).
- استخدمه بانتظام مرتين يوميًا؛ يحتاج 2–4 أسابيع ليظهر أثره الكامل.
- نصيحة: بعد التنظيف لا تمضمض بالماء؛ ابصق فقط ليبقى المعجون. أو ضع قليلًا منه على السن الحساس بإصبعك قبل النوم واتركه.
- لا تتوقف عنه عند التحسن، وإلا تعود الحساسية.
2. فرشاة ناعمة وتنظيف لطيف
حركات دائرية لطيفة، لا فرك أفقي قوي. وفرشاة كهربائية بحساس ضغط مفيدة.
3. انتبه للحمضيات
- قلل المشروبات الحمضية، واشربها بالماصة، ومع الوجبة لا بين الوجبات.
- اشطف فمك بالماء بعدها.
- لا تنظف أسنانك مباشرة بعد الحمضيات؛ انتظر 30–60 دقيقة (المينا لينة مؤقتًا).
- الجبن والحليب يعادلان الحمض.
4. معجون بالفلورايد
يقوي المينا. وغسول فلورايد يومي قد يساعد.
عند طبيب الأسنان
- ورنيش الفلورايد أو مواد سد القنوات على الأسنان الحساسة.
- حشوة أو طبقة رابطة تغطي الجذر المكشوف.
- علاج اللثة أو ترقيع اللثة للانحسار الشديد.
- واقي ليلي لصرير الأسنان.
- علاج التسوس والكسور.
- علاج العصب في الحالات الشديدة المستمرة.
متى تذهب للطبيب؟
- الحساسية في سن واحدة بشكل حاد (قد يكون تسوسًا أو شرخًا).
- ألم يستمر بعد زوال المؤثر لدقائق، أو ألم تلقائي أو ليلي (قد يكون التهاب العصب).
- لم تتحسن مع معجون الحساسية بعد شهر.
- تورم أو ألم عند العض.