تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
👁️ التهاب الملتحمة: الأعراض والعلاج
التهاب الملتحمة (العين الوردية/الرمد): الأنواع (الفيروسي، والبكتيري، والتحسسي)، الأعراض المميزة لكل نوع، متى يُعدي وكيف تمنع انتشاره، العلاج المنزلي والقطرات، الأطفال والمدرسة، العدسات اللاصقة، وعلامات الخطر التي تستدعي الطبيب فورًا.
اذهب للطبيب فورًا إذا: ألم شديد في العين، أو تشوش الرؤية، أو حساسية شديدة للضوء، أو مع العدسات اللاصقة، أو عند حديث الولادة، أو بعد إصابة أو مادة كيميائية في العين.
ما هو؟
التهاب الملتحمة: الغشاء الشفاف الرقيق الذي يغطي بياض العين وباطن الجفون. تظهر العين حمراء أو وردية.
الأنواع
1. الفيروسي (الأشهر)
- غالبًا مع نزلة برد.
- إفرازات مائية، وحرقان، وإحساس برمل في العين.
- يبدأ بعين ثم ينتقل للأخرى غالبًا.
- معدٍ جدًا.
- يتحسن وحده خلال 1–2 أسبوع؛ المضادات الحيوية لا تفيده.
2. البكتيري
- إفرازات صديدية كثيفة صفراء أو خضراء.
- الجفون ملتصقة عند الاستيقاظ.
- معدٍ.
- قد يتحسن وحده، لكن قطرة مضاد حيوي (بوصفة) تسرّع الشفاء.
3. التحسسي
- حكة شديدة في العينين معًا، ودموع، وتورم الجفون.
- مع العطس وسيلان الأنف غالبًا (الغبار، وحبوب اللقاح، والحيوانات).
- غير معدٍ.
- قطرات مضادة للحساسية، وتجنب المسبب.
4. المهيج
من الدخان، أو الكلور، أو مادة دخلت العين: اغسلها بماء نظيف جارٍ 15 دقيقة فورًا، والمواد الكيميائية = طوارئ.
منع العدوى (للمعدي)
- اغسل يديك كثيرًا، خاصة بعد لمس العين.
- لا تلمس عينيك أو تفركهما.
- منشفة ووسادة خاصة، وغيّر غطاء الوسادة يوميًا.
- لا تشارك قطرات العين أو المكياج أو النظارات.
- تخلص من مكياج العين الذي استخدمته أثناء العدوى.
- نظف المقابض والأسطح والجوال.
- تجنب المسابح.
العناية المنزلية
- كمادات: باردة للتحسسي والفيروسي (تخفف الحرقة والتورم)، ودافئة لتليين الإفرازات الملتصقة. قطعة نظيفة لكل عين، ولكل مرة.
- نظف الإفرازات بقطن مبلل بماء مغلي مبرد، من الداخل للخارج، وقطنة جديدة كل مسحة.
- دموع صناعية للترطيب.
- لا تستخدم قطرات قديمة أو قطرات شخص آخر، ولا قطرات «إزالة الاحمرار» لفترة طويلة، ولا الوصفات الشعبية (حليب الأم، والشاي، والبول!) في العين.
العدسات اللاصقة
انزعها فورًا، ولا تعد لها حتى الشفاء التام، واستبدل العدسات والعلبة. ومع العدسات، أي احمرار مع ألم = طبيب في نفس اليوم (التهاب القرنية).
الأطفال والمدرسة
- اتبع سياسة المدرسة والطبيب؛ غالبًا يعود الطفل عند تحسن الإفرازات أو بعد 24 ساعة من بدء قطرة المضاد الحيوي للبكتيري.
- حديثو الولادة: أي احمرار أو إفرازات في العين = طبيب فورًا.