تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
🧒 إسهال الأطفال والجفاف: ماذا أفعل
التعامل مع إسهال الأطفال في البيت: محلول معالجة الجفاف وكيف تعطيه، الاستمرار في الرضاعة والأكل، علامات الجفاف، أدوية يجب تجنبها، ومتى تذهب للطبيب فورًا.
أغلب إسهال الأطفال سببه فيروسي ويتحسن خلال أيام. الخطر الحقيقي هو الجفاف، خاصة عند الرضع.
1. محلول معالجة الجفاف (ORS)
- يُشترى من الصيدلية أكياسًا، ويُذاب في الكمية المحددة من الماء بالضبط.
- كميات صغيرة متكررة: ملعقة صغيرة كل دقيقة أو دقيقتين، أو بالسرنجة، خاصة إذا كان يتقيأ.
- بعد كل مرة إسهال: تقريبًا 50–100 مل للأطفال أقل من سنتين، و100–200 مل للأكبر، أو حسب توجيه الطبيب.
- لا تستبدله بالعصائر أو المشروبات الغازية أو مشروبات الرياضة؛ السكر الزائد قد يزيد الإسهال.
2. الأكل والرضاعة
- استمر في الرضاعة الطبيعية أو الصناعية كالمعتاد.
- الأطفال الأكبر يأكلون طعامهم العادي بكميات صغيرة: أرز، موز، خبز، شوربة، زبادي.
- قلل الدهون والسكريات.
- لا داعي للتجويع.
3. علامات الجفاف
- قلة البول (أقل من 4 حفاضات مبللة في 24 ساعة للرضيع).
- فم ولسان جافان، وبكاء بلا دموع.
- عينان غائرتان، أو يافوخ منخفض في الرضيع.
- خمول ونعاس غير طبيعي.
اذهب للطبيب فورًا إذا
- علامات جفاف، أو يرفض الشرب، أو يتقيأ كل شيء.
- دم في البراز، أو براز أسود.
- حرارة عالية، أو ألم بطن شديد ومستمر.
- رضيع أقل من 6 أشهر.
- استمر الإسهال أكثر من 5–7 أيام.
تجنب
- أدوية إيقاف الإسهال للأطفال، إلا بأمر الطبيب.
- المضاد الحيوي بدون وصفة.
اغسل اليدين جيدًا بعد تغيير الحفاض، فالعدوى تنتقل بسرعة في البيت. والزنك أحيانًا يصفه الطبيب ليقلل مدة الإسهال.