تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
😵 الإغماء: الإسعاف والأسباب
ماذا تفعل إذا أغمي على شخص: الاستلقاء ورفع الساقين، فحص التنفس، وضع الإفاقة، وعلامات الإنذار قبل الإغماء، وأسبابه الشائعة، ومتى يكون خطيرًا.
الإغماء فقدان مؤقت للوعي بسبب نقص مفاجئ في وصول الدم للمخ. غالبًا بسيط ويفيق الشخص خلال دقيقة، لكن أحيانًا يكون علامة على مشكلة في القلب.
علامات قبل الإغماء
دوخة، زغللة أو سواد في النظر، عرق بارد، غثيان، شحوب، طنين. إذا شعرت بها: اجلس أو استلقِ فورًا، فهذا يمنع السقوط والإصابة.
الإسعاف
- مدّد الشخص على ظهره، وارفع ساقيه 30 سم تقريبًا.
- فك الملابس الضيقة، ووفّر هواءً وأبعد الزحام.
- تأكد من التنفس. إذا لا يتنفس طبيعيًا: اتصل بالإسعاف وابدأ الإنعاش القلبي.
- إذا يتنفس لكن لم يفق خلال دقيقة: ضعه على جنبه (وضع الإفاقة) واتصل بالإسعاف.
- بعد أن يفيق: لا تجعله يقف بسرعة؛ يبقى مستلقيًا 10–15 دقيقة، ثم يجلس، ثم يقف.
- اعطه ماءً أو عصيرًا إذا أفاق تمامًا ويبلع جيدًا.
لا تفعل
- لا ترش ماءً على وجهه بقوة ولا تصفعه.
- لا تعطه شيئًا بالفم وهو غير واعٍ تمامًا.
- لا تجلسه وهو ما زال شاحبًا.
أسباب شائعة بسيطة
- الوقوف الطويل في الحر أو الزحام.
- رؤية الدم أو الألم أو الخوف المفاجئ.
- الجوع والجفاف، خاصة في الصيام.
- القيام السريع من النوم أو الجلوس.
- هبوط السكر عند مرضى السكري.
إغماء يستدعي الطوارئ والفحص
- حدث أثناء المجهود أو الرياضة.
- سبقه ألم صدر أو خفقان شديد أو ضيق تنفس.
- مع تاريخ عائلي لوفاة مفاجئة في سن صغيرة.
- طال فقدان الوعي، أو صاحبه تشنج أو ارتباك بعد الإفاقة.
- عند كبار السن أو مرضى القلب، أو مع إصابة في الرأس.
- تكرر بدون سبب واضح.