تعلّم كيف ‹ 🩺 صحة وإسعافات
👁️ العدسات اللاصقة: الاستخدام الآمن
قواعد الاستخدام الآمن للعدسات اللاصقة لتجنب الالتهابات: الفحص والوصفة من المختص، غسل اليدين، المحلول لا الماء، عدم النوم بها، مدة الاستخدام، تغيير العلبة، المكياج، السباحة، العدسات التجميلية الملونة وخطرها، وعلامات الطوارئ.
طوارئ: احمرار مع ألم أو تشوش الرؤية أو حساسية للضوء أو إفرازات: انزع العدسات فورًا واذهب لطبيب العيون في نفس اليوم؛ التهاب القرنية قد يهدد البصر.
الوصفة أولًا
- العدسات جهاز طبي؛ تحتاج فحصًا وقياسًا عند طبيب العيون أو أخصائي العدسات (مقاس انحناء العين يختلف عن قياس النظارة).
- العدسات الملونة التجميلية أيضًا تحتاج فحصًا، حتى بلا مقاس نظر.
- اشترِ من مصدر موثوق؛ العدسات المجهولة من الأسواق والإنترنت سبب شائع لالتهابات خطيرة.
القواعد الذهبية
- اغسل يديك بالماء والصابون وجففهما بمنديل لا يترك وبرًا، قبل لمس العدسات دائمًا.
- لا ماء أبدًا: لا تغسل العدسات أو العلبة بماء الحنفية، ولا تسبح أو تستحم بها. الماء فيه كائنات دقيقة (كالأكانثاميبا) قد تسبب التهابًا مدمرًا للقرنية.
- المحلول المخصص فقط، ومحلول جديد كل مرة؛ لا تضف للمحلول القديم.
- لا تنم بالعدسات (حتى القيلولة) إلا إن كانت مصممة لذلك وبإذن الطبيب؛ النوم بها يضاعف خطر الالتهاب.
- التزم بمدة الاستخدام: اليومية تُرمى بعد يوم واحد، والشهرية بعد شهر من فتحها (حتى لو لم تلبسها كل يوم).
- لا تشارك العدسات مع أحد أبدًا، ولا العدسات التجميلية في المناسبات.
العلبة
- بعد إخراج العدسات صباحًا: أفرغ المحلول، واشطف العلبة بالمحلول (لا الماء)، واتركها مقلوبة تجف في الهواء.
- غيّر العلبة كل 1–3 أشهر.
التنظيف (للشهرية)
افرك العدسة بلطف في كفك بالمحلول ثوانٍ، واشطفها، ثم ضعها في محلول جديد. «بلا فرك» على بعض المحاليل لا يغني عن الفرك عند كثير من الأطباء.
المكياج والعناية
- العدسات أولًا، ثم المكياج. وعند الإزالة: العدسات أولًا ثم المكياج.
- تجنب الرموش الصناعية والكحل داخل الجفن.
- أغلق عينيك عند استخدام بخاخ الشعر والعطور.
الأعراض البسيطة
- جفاف: قطرات مرطبة متوافقة مع العدسات، واستراحة.
- لا تلبسها وعينك حمراء أو متهيجة.
- نظارة احتياطية دائمًا؛ أعطِ عينيك راحة يومًا في الأسبوع.
العدسات التجميلية الملونة
أغلب الإصابات الخطيرة من العدسات الملونة المشتراة دون وصفة ومن مصادر مجهولة. بالإضافة إلى الصحة، فاستخدامها للزينة للمرأة جائز في الأصل عند كثير من العلماء إن لم يكن فيه ضرر ولا غش (كالخاطب) ولا تبرج أمام الأجانب.
الوضوء
العدسات لا تمنع صحة الوضوء؛ لا يلزم إدخال الماء للعين.