تعلّم كيف ‹ 🔬 علوم ومعلومات
🛡️ جهاز المناعة بشرح مبسط
كيف يحمي جهاز المناعة الجسم بشرح مبسط: الحواجز الأولى (الجلد والمخاط)، المناعة الفطرية والالتهاب، كرات الدم البيضاء والأجسام المضادة، الذاكرة المناعية واللقاحات، والحساسية وأمراض المناعة الذاتية.
جيش داخل جسمك
جهاز المناعة نظام دفاعي كامل يحمي الجسم من الجراثيم: البكتيريا، والفيروسات، والفطريات، والطفيليات، وحتى الخلايا التالفة.
خط الدفاع الأول: الحواجز
- الجلد: سور يمنع دخول الجراثيم.
- المخاط والشعيرات في الأنف والقصبة الهوائية تلتقط الجراثيم.
- الدموع واللعاب فيها مواد تقتل بعض البكتيريا.
- حمض المعدة يقتل كثيرًا مما نبلعه.
خط الدفاع الثاني: المناعة الفطرية
إذا دخلت الجراثيم، تهاجمها خلايا سريعة الاستجابة تأكلها مباشرة. ويحدث الالتهاب: احمرار، وتورم، وحرارة، وألم في المكان؛ علامة أن الجيش يعمل. والحمى (الحرارة) أحيانًا تساعد الجسم على مقاومة الجراثيم.
خط الدفاع الثالث: المناعة المتخصصة
- الخلايا التائية (T): تتعرف على الخلايا المصابة وتدمرها، وتنسق الهجوم.
- الخلايا البائية (B): تصنع الأجسام المضادة، وهي بروتينات مصممة خصيصًا لكل جرثومة، تلتصق بها وتعطلها وتجعلها هدفًا سهلًا.
الذاكرة المناعية
بعد الشفاء، تبقى «خلايا ذاكرة» تتذكر الجرثومة. إذا عادت، تهاجمها بسرعة كبيرة قبل أن تمرض. لذلك لا يصاب الإنسان بالحصبة غالبًا إلا مرة.
اللقاحات
تعرّف الجسم على جرثومة ضعيفة أو ميتة أو جزء منها، فيصنع ذاكرة مناعية دون أن يمرض بالمرض الحقيقي.
عندما يخطئ الجهاز
- الحساسية: رد فعل زائد على شيء غير ضار (غبار، طعام).
- أمراض المناعة الذاتية: يهاجم الجهاز خلايا الجسم نفسه (مثل بعض أنواع السكري والروماتويد).
ادعم مناعتك
النوم الكافي، والأكل المتوازن، والحركة، وتقليل التوتر، وعدم التدخين، والتطعيمات، والنظافة.