تعلّم كيف ‹ 🛟 أمان وطوارئ

🌪️ الحماية من العواصف الترابية

⏱ قراءة 2 دقائق · فريق Faried

كيف تحمي نفسك وأسرتك أثناء العواصف الترابية والغبار: البقاء في البيت، إغلاق النوافذ، مرضى الربو والحساسية، القيادة وقت الغبار، والتنظيف بعد العاصفة.

العواصف الترابية شائعة في منطقتنا، وتسبب مشاكل في التنفس والعيون، وحوادث بسبب انعدام الرؤية. الاستعداد يقلل أضرارها كثيرًا.

قبل العاصفة

تابع تنبيهات الأرصاد.
جهّز أدوية مرضى الربو والحساسية، وتأكد من وجود البخاخات.
أغلق النوافذ والأبواب جيدًا، وضع قطعة قماش مبللة أو شريطًا عازلًا على الفتحات إن كان الغبار يدخل.
ادخل الملابس المنشورة والأغراض الخفيفة من البلكونة والسطح.

ابقَ داخل البيت قدر الإمكان، خاصة الأطفال وكبار السن ومرضى الصدر والقلب.
شغّل المكيف على وضع التدوير الداخلي، لا سحب الهواء من الخارج.
إذا اضطررت للخروج: كمامة جيدة (مثل N95)، أو قطعة قماش مبللة على الأنف والفم، ونظارات لحماية العين.
ابتعد عن اللوحات الإعلانية والأشجار والأسقف الخفيفة التي قد تتطاير.

إذا انعدمت الرؤية، اخرج من الطريق تمامًا إلى مكان آمن بعيد عن المسار.
أطفئ كل الأنوار (بما فيها الخلفية) عندما تقف خارج الطريق، حتى لا يتبعك السائقون ظنًا أنك تسير على الطريق، وارفع قدمك عن الفرامل.
إذا كانت الرؤية ضعيفة وتستطيع السير: خفف السرعة جدًا، وشغّل الأنوار المنخفضة، وضاعف المسافة، ولا تتجاوز.
أغلق نوافذ السيارة وشغّل التدوير الداخلي.

استخدم الأدوية الوقائية حسب خطة الطبيب.
اذهب للطوارئ عند ضيق نفس شديد لا يتحسن مع البخاخ، أو صعوبة الكلام، أو ازرقاق الشفاه.

إذا دخل الغبار العين، فلا تفركها. اغسلها بماء نظيف كثير أو محلول ملحي. ومع الاحمرار الشديد أو الألم أو ضعف النظر، راجع الطبيب.

نظف الغبار بقطعة مبللة أو مكنسة بفلتر جيد، بدل الكنس الجاف الذي يعيد إثارة الغبار.
نظّف فلاتر المكيفات.
اغسل الخضار والفواكه جيدًا، وغطِّ خزانات المياه.