تعلّم كيف ‹ 🛟 أمان وطوارئ
🪜 استخدام السلم بأمان
قواعد السلامة عند استخدام السلم في البيت: اختيار السلم المناسب، فحصه قبل الصعود، الأرض المستوية، الزاوية الصحيحة للسلم المسنود، نقاط الارتكاز الثلاث، عدم الميل، ومساعد يمسك السلم.
لماذا مهم؟
السقوط من السلم من أشهر حوادث البيوت، حتى من ارتفاعات قليلة، وقد يسبب كسورًا وإصابات في الرأس.
اختر السلم المناسب
- الطول المناسب؛ لا تقف على آخر درجتين (أو على القمة).
- الحمولة تتحمل وزنك مع الأدوات.
- للكهرباء: سلم فيبرجلاس أو خشب، لا ألومنيوم.
- لا كرسي ولا طاولة ولا صناديق بديلًا عن السلم.
افحصه قبل الصعود
- الدرجات سليمة غير مكسورة أو مرتخية.
- الأرجل بأغطية مطاطية مانعة للانزلاق.
- أقفال السلم الثنائي (على شكل A) مفتوحة ومقفلة تمامًا.
- لا زيت أو طين على الدرجات.
المكان
- أرض مستوية وصلبة وجافة.
- لا تضعه أمام باب مغلق قد يُفتح فجأة (أقفله أو ضع علامة).
- بعيد عن أسلاك الكهرباء.
السلم المسنود على الحائط
- قاعدة 1 إلى 4: كل 4 أمتار ارتفاع، تبعد القاعدة مترًا عن الحائط.
- يمتد فوق نقطة الاستناد بحوالي متر إن كنت ستصعد لسطح.
أثناء الصعود
- ثلاث نقاط ارتكاز دائمًا: يدان وقدم، أو قدمان ويد.
- وجهك للسلم عند الصعود والنزول.
- لا تميل للجانب؛ حرّك السلم بدلًا من ذلك. وسطك يبقى بين جانبي السلم.
- حذاء ثابت، لا شبشب.
- احمل الأدوات في حزام أو اطلب من أحد يناولك إياها.
- مساعد يمسك السلم قدر الإمكان.
- لا تصعد وأنت متعب أو مدوخ، ولا في الرياح.
كبار السن
يُفضل أن يطلبوا المساعدة لتغيير اللمبات والأعمال المرتفعة.