تعلّم كيف ‹ 🛟 أمان وطوارئ
🩹 محتويات حقيبة الإسعافات في البيت
قائمة محتويات حقيبة الإسعافات الأولية المنزلية: الضمادات والشاش، المطهرات، الأدوات، الأدوية الأساسية، مع مكان حفظها، وفحص التواريخ، ونسخة للسيارة.
حقيبة إسعافات جاهزة في البيت توفر عليك وقتًا ثمينًا في الجروح والحروق والحوادث البسيطة. ويمكنك شراؤها جاهزة ثم إكمالها، أو تجهيزها بنفسك.
الضمادات واللواصق
- لاصقات جروح بمقاسات مختلفة.
- شاش معقم بأحجام مختلفة.
- رباط ضاغط (مطاطي) للالتواءات.
- رباط شاش لفاف.
- شريط لاصق طبي.
- ضمادة مثلثة (لتعليق الذراع).
- ضمادات للحروق (جل) إن توفرت.
التطهير والتنظيف
- محلول ملحي معقم لغسل الجروح والعين.
- مطهر جروح مناسب (مثل البوفيدون أو الكلورهيكسيدين).
- مناديل مطهرة، ومعقم يدين.
- قفازات طبية.
الأدوات
- مقص صغير، وملقط (لإخراج الشظايا والشوك).
- ميزان حرارة رقمي.
- كمادات باردة فورية (تبرد عند الضغط).
- دبابيس أمان.
- كشاف صغير.
- كمامة إنعاش أو حاجز للتنفس الصناعي.
الأدوية الأساسية
حسب احتياجات الأسرة، وبعد استشارة الصيدلي:
- مسكن وخافض حرارة للكبار، ونسخة مناسبة للأطفال بجرعاتها.
- مضاد حساسية (للحكة ولسعات الحشرات).
- محلول الأملاح للجفاف والإسهال.
- كريم أو جل للحروق البسيطة، ومرهم للجروح.
- أدوية الأمراض المزمنة لأفراد الأسرة (وقت الطوارئ).
أوراق مهمة
- قائمة أرقام الطوارئ.
- المعلومات الطبية لكل فرد: الأمراض، الأدوية، الحساسية، فصيلة الدم.
- كتيب إسعافات أولية مختصر.
الحفظ والمراجعة
- مكان معروف لكل الكبار في البيت، جاف وبارد، وبعيد عن متناول الأطفال.
- لا تحفظها في الحمام؛ الرطوبة تتلف المحتويات.
- راجعها كل 6 أشهر: تواريخ الأدوية، وما استُهلك.
- حقيبة أصغر في السيارة.
الأهم من الحقيبة
تعلّم الإسعافات الأولية الأساسية (الإنعاش القلبي، الاختناق، النزيف، الحروق) في دورة معتمدة من الهلال الأحمر أو جهة صحية؛ الأدوات بلا معرفة لا تكفي.