تعلّم كيف ‹ 🧒 أطفال وتربية
🍼 ترك الرضاعة الصناعية
متى وكيف تنقل طفلك من زجاجة الرضاعة إلى الكوب: العمر المناسب (حول السنة)، الكوب الانتقالي، التقليل التدريجي، رضعة النوم، الحليب المناسب بعد السنة، وتسوس الرضاعة.
متى؟
يُنصح غالبًا بالبدء بتقديم الكوب حول 6 أشهر للتدرب، والتوقف عن الزجاجة بين 12 و18 شهرًا.
لماذا؟
- تسوس الرضاعة: الحليب أو العصير في الزجاجة لفترات طويلة، خاصة عند النوم، يسبب تسوسًا شديدًا في الأسنان اللبنية.
- الإكثار من الحليب بالزجاجة يقلل الشهية للطعام الصلب، وقد يسبب نقص الحديد.
- قد يؤثر على وضع الأسنان والكلام إن استمر طويلًا.
خطوات تدريجية
- قدّم الكوب مبكرًا: كوب مفتوح صغير أو كوب بشفاطة، بالماء أولًا ثم الحليب.
- استبدل رضعة واحدة في اليوم بالكوب، غالبًا رضعة منتصف النهار (الأسهل).
- كل بضعة أيام، استبدل رضعة أخرى.
- رضعة النوم آخرًا (الأصعب): قدّم الحليب بالكوب قبل روتين النوم، ثم أسنان، ثم قصة وحضن.
نصائح
- لا تترك الطفل ينام والزجاجة في فمه.
- أخفِ الزجاجات بعد الانتقال.
- دعه يختار كوبًا بلونه المفضل.
- امدحه: «أنت تشرب من الكوب مثل الكبار!».
- لا تتراجع في الليالي الأولى إن استطعت.
الحليب بعد السنة
- كثير من الأطفال ينتقلون لحليب البقر كامل الدسم بعد السنة، بكمية معتدلة (حوالي 2–3 أكواب صغيرة يوميًا)، حسب نصيحة طبيب الأطفال.
- الإكثار من الحليب على حساب الطعام غير صحي.
- الرضاعة الطبيعية يمكن أن تستمر، وأتمها حولان كاملان.
لا عصائر في الزجاجة، والماء هو المشروب الأساسي مع الوجبات.